Popular posts

Labels

Archive for Juli 2006

Agar Kaki Tetap Sehat

Minggu, 30 Juli 2006
Posted by tt
Setiap hari kakilah yang menopang seluruh tubuh untuk bergerak. Oleh karena itu sayangi kaki Anda.

Ini dia sedikit tips agar kaki tetap sehat!

1. Jalan kaki juga bisa buat latihan terbaik untuk kaki. Setiap hari sempatkan waktu untuk berjalan kaki setiap saat walau hanya beberapa menit saja.

2. Pakailah alas kaki yang tepat sesuai dengan aktifitas. Jangan menggunakan sepatu atau sendal hak tinggi jika Anda akan pergi menonton pertandingan olahraga. Selain terlihat tidak salah kostum kaki Anda pun akan nyaman. Pilih juga alas kaki yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Jangan terlalu kebesaran jangan juga kekecilan.

3. Gunakan kompres es batu untuk mengobati cedera kaki. Es batu ini bisa dengan cepat mengatasi cedera yang dialami kaki Anda.

4. Ketika tidur, tempatkan kaki dalam posisi yang lurus. Tujuannya agar siklus peredaran darah tetap lancar.5. Sedikit pijatan kaki juga baik untuk melemaskan otot-otot Anda selama beberapa waktu.


Sumber ♫ detik Hot ♫

Agar Kaki Tetap Sehat

Setiap hari kakilah yang menopang seluruh tubuh untuk bergerak. Oleh karena itu sayangi kaki Anda.

Ini dia sedikit tips agar kaki tetap sehat!

1. Jalan kaki juga bisa buat latihan terbaik untuk kaki. Setiap hari sempatkan waktu untuk berjalan kaki setiap saat walau hanya beberapa menit saja.

2. Pakailah alas kaki yang tepat sesuai dengan aktifitas. Jangan menggunakan sepatu atau sendal hak tinggi jika Anda akan pergi menonton pertandingan olahraga. Selain terlihat tidak salah kostum kaki Anda pun akan nyaman. Pilih juga alas kaki yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Jangan terlalu kebesaran jangan juga kekecilan.

3. Gunakan kompres es batu untuk mengobati cedera kaki. Es batu ini bisa dengan cepat mengatasi cedera yang dialami kaki Anda.

4. Ketika tidur, tempatkan kaki dalam posisi yang lurus. Tujuannya agar siklus peredaran darah tetap lancar.5. Sedikit pijatan kaki juga baik untuk melemaskan otot-otot Anda selama beberapa waktu.


Sumber ♫ detik Hot ♫

Anti Bad Mood

Anda sering mengalami bad mood yang berkepanjangan? Sudah saatnya Anda mengatasi hal tersebut. Ini dia tips jitu untuk Anda.Tanpa mood mana bisa seseorang berkonsentrasi dengan penuh mengerjakan tugas kantor ataupun rumah.

Namun rupanya mood juga berhubungan dengan jenis makanan yang Anda konsumsi dan kegiatan Anda yang salah.

1. Stop mengkonsumsi ikan yang mengandung kadar lemak tinggi. Misalnya tuna, salmon dan mackerel. Jangan terlalu banyak juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar omega 3.

2. Alkohol, gula dan kafein memang bisa menambah energi. Tapi Anda harus tahu bahwa zat-zat ini juga bisa membunuh mood Anda. Mulai sekarang kurangi juga zat-zat ini.

3. Selain menguras kocek, rokok juga bisa membuat Anda kehilangan semangat. Seorang wanita yang perokok memiliki kecendurang untuk depresi dibanding dengan non perokok. Jadi Anda harus lebih berhati-hati.

4. Jangan pernah tinggalkan olahraga. Hal ini bisa memperlancar peradaran darah ke otak. Perbaiki mood Anda dengan olahraga ringan seperti jogging atau bersepeda santai. Lakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu untuk mengurangi tingkat depresi Anda.

5. Isi hari Anda dengan hal yang menyenangkan. Jangan terlalu tegang memikirkan suatu masalah. Berpikirlah dengan terbuka dan kemudian selesaikan perlahan secara bertahap. Jangan paksakan diri Anda untuk mengatasi satu masalah dengan cepat.

Sumber ♥ detik Hot ♥

Anti Bad Mood

Anda sering mengalami bad mood yang berkepanjangan? Sudah saatnya Anda mengatasi hal tersebut. Ini dia tips jitu untuk Anda.Tanpa mood mana bisa seseorang berkonsentrasi dengan penuh mengerjakan tugas kantor ataupun rumah.

Namun rupanya mood juga berhubungan dengan jenis makanan yang Anda konsumsi dan kegiatan Anda yang salah.

1. Stop mengkonsumsi ikan yang mengandung kadar lemak tinggi. Misalnya tuna, salmon dan mackerel. Jangan terlalu banyak juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar omega 3.

2. Alkohol, gula dan kafein memang bisa menambah energi. Tapi Anda harus tahu bahwa zat-zat ini juga bisa membunuh mood Anda. Mulai sekarang kurangi juga zat-zat ini.

3. Selain menguras kocek, rokok juga bisa membuat Anda kehilangan semangat. Seorang wanita yang perokok memiliki kecendurang untuk depresi dibanding dengan non perokok. Jadi Anda harus lebih berhati-hati.

4. Jangan pernah tinggalkan olahraga. Hal ini bisa memperlancar peradaran darah ke otak. Perbaiki mood Anda dengan olahraga ringan seperti jogging atau bersepeda santai. Lakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu untuk mengurangi tingkat depresi Anda.

5. Isi hari Anda dengan hal yang menyenangkan. Jangan terlalu tegang memikirkan suatu masalah. Berpikirlah dengan terbuka dan kemudian selesaikan perlahan secara bertahap. Jangan paksakan diri Anda untuk mengatasi satu masalah dengan cepat.

Sumber ♥ detik Hot ♥

Tangan Cantik


Tangan dipakai hampir setiap saat dalam semua kegiatan kita. Sebagai balas jasa, nggak ada salahnya kalau kamu merawat tangan-tanganmu. Kegiatan jalan terus, tapi tangan tetap cantik dan sehat. Kita intip dulu tipsnya berikut ini:

1. Banyak sekali penyakit kuku yang sering kita sepelekan. Perawatan yang ngawur malah bikin kuku kita semakin tak sehat. Jika warna kuku terlihat sedikit menguning, rendamlah kuku dalam cairan jeruk lemon. Sesudahnya, jangan lupa untuk mengolesi minyak zaitun. Tujuannya agar tangan tidak mengering. Cara ini bisa membuat kuku dan tanganmu menjadi lebih cerah.

2. Cara yang paling baik untuk membersihkan tangan adalah mencuci tangan dengan air dan sabun. Hindari pembersih anti bakteri dengan berlebihan. Semakin sering menggunakan pembersih instan seperti ini malah akan semakin menciptakan kekebalan pada bakteri.

3. Untuk mengatasi kutikula yang mengganggu, rendamlah jari-jarimu dengan air hangat. Setelah itu bersihkan kuku perlahan ke arah belakang dengan handuk. Dijamin kutikula yang menghiasi kukumu pasti menghilang.

4. Sering-seringlah mengolesi tangan dengan lotion yang mengandung SPF untuk mencegah kekeringan.

5. Hentikan kebiasaanmu menggigiti kuku! Selain tidak cantik dilihat, bentuk ujung kuku jadi tidak beraturan. Selain itu, siapa yang bisa menjamin kuku yang kamu gigiti itu tidak berbakteri.

Nah, tunggu apalagi? Diingat-ingat ya...


Sumber Ξdetik HotΞ

Tangan Cantik


Tangan dipakai hampir setiap saat dalam semua kegiatan kita. Sebagai balas jasa, nggak ada salahnya kalau kamu merawat tangan-tanganmu. Kegiatan jalan terus, tapi tangan tetap cantik dan sehat. Kita intip dulu tipsnya berikut ini:

1. Banyak sekali penyakit kuku yang sering kita sepelekan. Perawatan yang ngawur malah bikin kuku kita semakin tak sehat. Jika warna kuku terlihat sedikit menguning, rendamlah kuku dalam cairan jeruk lemon. Sesudahnya, jangan lupa untuk mengolesi minyak zaitun. Tujuannya agar tangan tidak mengering. Cara ini bisa membuat kuku dan tanganmu menjadi lebih cerah.

2. Cara yang paling baik untuk membersihkan tangan adalah mencuci tangan dengan air dan sabun. Hindari pembersih anti bakteri dengan berlebihan. Semakin sering menggunakan pembersih instan seperti ini malah akan semakin menciptakan kekebalan pada bakteri.

3. Untuk mengatasi kutikula yang mengganggu, rendamlah jari-jarimu dengan air hangat. Setelah itu bersihkan kuku perlahan ke arah belakang dengan handuk. Dijamin kutikula yang menghiasi kukumu pasti menghilang.

4. Sering-seringlah mengolesi tangan dengan lotion yang mengandung SPF untuk mencegah kekeringan.

5. Hentikan kebiasaanmu menggigiti kuku! Selain tidak cantik dilihat, bentuk ujung kuku jadi tidak beraturan. Selain itu, siapa yang bisa menjamin kuku yang kamu gigiti itu tidak berbakteri.

Nah, tunggu apalagi? Diingat-ingat ya...


Sumber Ξdetik HotΞ

Lawan Rasa Takut Anda

Kamis, 27 Juli 2006
Posted by tt
Wajar saja jika setiap manusia memiliki rasa takut bertindak. Namun jika Anda terhanyut dalam rasa takut tersebut, bisa-bisa Anda yang rugi. Anda tak akan pernah tahu kapan kesempatan emas akan datang. Jika tak Anda hadapi mana bisa Anda tahu bahwa hal itu bermanfaat bagi Anda.

Tak ada ruginya Anda menjajal setiap kesempatan yang bisa menjadi peluang karir yang lebih baik. Untuk menghadapi rasa takut Anda mari kita berbagi tips berikut ini:

Jangan paksakan diri Anda
Ingatlah bahwa Anda bukan malaikat yang dengan mudah bisa melakukan apa saja. Anda manusia biasa yang punya kekuatan dan kelemahan. Jangan terlalu memaksakan diri Anda untuk berani. Lakukan dengan perlahan tapi pasti. Selangkah demi selangkah menuju kesuksesan, akan terasa lebih indah hasilnya.

Hindari pengaruh luar yang berlebihan
Sebuah keberhasilan ataupun kegagalan adalah soal peruntungan. Jangan biarkan orang lain mempengaruhi jalan yang ingin Anda tempuh. Dalam hal ini Anda yang berperan besar untuk mengatur langkah Anda selanjutnya. Dengarkan opini orang lain sebagai masukan tapi jangan menjadi penghalang Anda untuk maju.

Tak ada yang sempurna
Obsesi yang berlebihan bisa membuat Anda frustasi. Berhentilah menjadi miss perfectionist. Jalani apa yang harus Anda tempuh seadanya dan tak perlu patokan yang terlalu muluk-muluk untuk itu. Yang terpenting adalah keinginan dan niat untuk mencoba dan tak muda menyerah.

Terbuka
Ada bagusnya Anda bersikap terbuka untuk melihat kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda. Dari kesalahan itulah Anda mendapat pelajaran berharga. Ambil hal positifnya dan singkirkan hal negatif dari pikiran kita. Jangan pernah berpikir untuk takut gagal. Ok


Sumber ΘΘ detik Hot ΘΘ

Lawan Rasa Takut Anda

Wajar saja jika setiap manusia memiliki rasa takut bertindak. Namun jika Anda terhanyut dalam rasa takut tersebut, bisa-bisa Anda yang rugi. Anda tak akan pernah tahu kapan kesempatan emas akan datang. Jika tak Anda hadapi mana bisa Anda tahu bahwa hal itu bermanfaat bagi Anda.

Tak ada ruginya Anda menjajal setiap kesempatan yang bisa menjadi peluang karir yang lebih baik. Untuk menghadapi rasa takut Anda mari kita berbagi tips berikut ini:

Jangan paksakan diri Anda
Ingatlah bahwa Anda bukan malaikat yang dengan mudah bisa melakukan apa saja. Anda manusia biasa yang punya kekuatan dan kelemahan. Jangan terlalu memaksakan diri Anda untuk berani. Lakukan dengan perlahan tapi pasti. Selangkah demi selangkah menuju kesuksesan, akan terasa lebih indah hasilnya.

Hindari pengaruh luar yang berlebihan
Sebuah keberhasilan ataupun kegagalan adalah soal peruntungan. Jangan biarkan orang lain mempengaruhi jalan yang ingin Anda tempuh. Dalam hal ini Anda yang berperan besar untuk mengatur langkah Anda selanjutnya. Dengarkan opini orang lain sebagai masukan tapi jangan menjadi penghalang Anda untuk maju.

Tak ada yang sempurna
Obsesi yang berlebihan bisa membuat Anda frustasi. Berhentilah menjadi miss perfectionist. Jalani apa yang harus Anda tempuh seadanya dan tak perlu patokan yang terlalu muluk-muluk untuk itu. Yang terpenting adalah keinginan dan niat untuk mencoba dan tak muda menyerah.

Terbuka
Ada bagusnya Anda bersikap terbuka untuk melihat kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda. Dari kesalahan itulah Anda mendapat pelajaran berharga. Ambil hal positifnya dan singkirkan hal negatif dari pikiran kita. Jangan pernah berpikir untuk takut gagal. Ok


Sumber ΘΘ detik Hot ΘΘ

Ketombe, No Way!


Dari dulu hingga sekarang masalah ketombe masih saja merisaukan banyak orang. Ingin menyembuhkan ketombe yang mengganggu?

Kenali dulu apa itu ketombe dan dari mana asalnya. Setelah itu ayo sama-sama kita basmi dengan tips berikut ini:Rambut adalah mahkota bagi wanita. Namun sangat sayang rasanya jika mahkota kita yang indah itu harus ternodai oleh ketombe.

Sebelum kita mengusirnya, kenali dulu dari mana datangnya ketombe dan apa penyebabnya.Hingga kini penyebab datangnya ketombe masih diperdebatkan oleh para ahli. Ada yang menyebutkan ketombe adalah akibat peradangan di kulit karena adanya gangguan kelenjar minyak. Ada pula yang mengatakan ketombe muncul karena jamur P.Ovale berkembang biak secara berlebihan di kulit kepala kita.

Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala Anda kering dengan serpihan putih yang berminyak ataupun sebaliknya. Kulit kepala Anda jadi berminyak dan bersisik. Ihhh...Jumlah ketombe di kepala pun ternyata bisa dikendalikan oleh diri kita sendiri. Karena pada dasarnya pemicu munculnya ketombe bisa dari bermacam-macam hal. Diantaranya akibat stres, letih, malam keramas, terlalu banyak menggunakan produk rambut dan rambut Anda terlalu sering dicatok, blow, dikeringkan atau diwarnai.

Selain itu ternyata makanan pedas, panas dan berminyak pun bisa menjadi pemicu timbulnya ketombe. Ditambah lagi udara yang lembab.Usir ketombe rambut AndaJika ketombe mulai mengganggu segera atasi dengan seksama.
Caranya?

1. Pakai shampo anti ketombe secara teratur.
Namun sebelumnya Anda harus yakin bahwa shampo yang Anda gunakan cocok dengan jenis rambut Anda. Jika tidak cocok bukannya menghilang, ketombe akan semakin merajalela.

2. Cucilah rambut Anda dengan air dingin.
Air dingin sangat efektif untuk merontokkan ketombe.

3. Hindari makan makanan yang pedas, panas dan berminyak

4. Jangan sering berganti shampo.

5. Jika Anda merasa ketombe sudah mulai menghilang hentikan memakai shampo anti ketombe.
Seseorang yang tak berketombe cenderung malah akan berketombe jika sering menggunakan shampo anti ketombe. Hentikan pemakaian jika Anda sudah tak lagi berketombe.

Pengobatan alternatifKetombe rambut Anda membandel? Coba cara alternatif ini untuk membasminya.

1. Cucilah rambut Anda seminggu sekali dengan menggunakan sabun yang mempunyai kandungan sulfur.
Kandungan sulfur ini dapat membantu mengurangi ketombe.

2. Bawang bombay juga bisa mengatasi masalah ketombe rambut Anda.
Bawang bombay yang mengandung sulfur ini bisa menghilangkan ketombe. Caranya, belah dua bawang bombay dan gosokkan di kulit kepala Anda kemudian Anda cuci hingga bersih.



Sumber ΏΏ detik Hot ΏΏ

Ketombe, No Way!


Dari dulu hingga sekarang masalah ketombe masih saja merisaukan banyak orang. Ingin menyembuhkan ketombe yang mengganggu?

Kenali dulu apa itu ketombe dan dari mana asalnya. Setelah itu ayo sama-sama kita basmi dengan tips berikut ini:Rambut adalah mahkota bagi wanita. Namun sangat sayang rasanya jika mahkota kita yang indah itu harus ternodai oleh ketombe.

Sebelum kita mengusirnya, kenali dulu dari mana datangnya ketombe dan apa penyebabnya.Hingga kini penyebab datangnya ketombe masih diperdebatkan oleh para ahli. Ada yang menyebutkan ketombe adalah akibat peradangan di kulit karena adanya gangguan kelenjar minyak. Ada pula yang mengatakan ketombe muncul karena jamur P.Ovale berkembang biak secara berlebihan di kulit kepala kita.

Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala Anda kering dengan serpihan putih yang berminyak ataupun sebaliknya. Kulit kepala Anda jadi berminyak dan bersisik. Ihhh...Jumlah ketombe di kepala pun ternyata bisa dikendalikan oleh diri kita sendiri. Karena pada dasarnya pemicu munculnya ketombe bisa dari bermacam-macam hal. Diantaranya akibat stres, letih, malam keramas, terlalu banyak menggunakan produk rambut dan rambut Anda terlalu sering dicatok, blow, dikeringkan atau diwarnai.

Selain itu ternyata makanan pedas, panas dan berminyak pun bisa menjadi pemicu timbulnya ketombe. Ditambah lagi udara yang lembab.Usir ketombe rambut AndaJika ketombe mulai mengganggu segera atasi dengan seksama.
Caranya?

1. Pakai shampo anti ketombe secara teratur.
Namun sebelumnya Anda harus yakin bahwa shampo yang Anda gunakan cocok dengan jenis rambut Anda. Jika tidak cocok bukannya menghilang, ketombe akan semakin merajalela.

2. Cucilah rambut Anda dengan air dingin.
Air dingin sangat efektif untuk merontokkan ketombe.

3. Hindari makan makanan yang pedas, panas dan berminyak

4. Jangan sering berganti shampo.

5. Jika Anda merasa ketombe sudah mulai menghilang hentikan memakai shampo anti ketombe.
Seseorang yang tak berketombe cenderung malah akan berketombe jika sering menggunakan shampo anti ketombe. Hentikan pemakaian jika Anda sudah tak lagi berketombe.

Pengobatan alternatifKetombe rambut Anda membandel? Coba cara alternatif ini untuk membasminya.

1. Cucilah rambut Anda seminggu sekali dengan menggunakan sabun yang mempunyai kandungan sulfur.
Kandungan sulfur ini dapat membantu mengurangi ketombe.

2. Bawang bombay juga bisa mengatasi masalah ketombe rambut Anda.
Bawang bombay yang mengandung sulfur ini bisa menghilangkan ketombe. Caranya, belah dua bawang bombay dan gosokkan di kulit kepala Anda kemudian Anda cuci hingga bersih.



Sumber ΏΏ detik Hot ΏΏ

Siasati Roti Lama



Anda suka sarapan roti tawar? Roti tawar tak bisa didiamkan lama-lama. Ia akan mengeras dan pasti Anda akan membuangnya. Ada siasat pintar untuk memfaatkan roti keras itu. Ini dia!

Roti tawar bisa dimanfaatkan di setiap suasana. Untuk sarapan, teman makan siang atau bahkan camilan. Namun roti pun bisa mengeras jika didiamkan dalam waktu beberapa lama.

Biasanya jika roti sudah mengeras, Anda mengambil alternative mudah yaitu dengan membuangnya dan membeli roti baru. Aduh, sayang sekali.

Sebaiknya manfaatkan roti keras Anda tersebut dengan siasat cerdas. Caranya letakkan roti tepat di bawah pancuran air dingin. Kemudian langsung taruh di atas baki oven dan panggang kira-kira 8 menit dengan api sedang.

Dengan seketika roti keras itu akan melunak dan siap pakai. Mulai sekarang jangan buang-buang makanan dengan percuma ya…..


Sumber ©©detik Hot©©

Siasati Roti Lama



Anda suka sarapan roti tawar? Roti tawar tak bisa didiamkan lama-lama. Ia akan mengeras dan pasti Anda akan membuangnya. Ada siasat pintar untuk memfaatkan roti keras itu. Ini dia!

Roti tawar bisa dimanfaatkan di setiap suasana. Untuk sarapan, teman makan siang atau bahkan camilan. Namun roti pun bisa mengeras jika didiamkan dalam waktu beberapa lama.

Biasanya jika roti sudah mengeras, Anda mengambil alternative mudah yaitu dengan membuangnya dan membeli roti baru. Aduh, sayang sekali.

Sebaiknya manfaatkan roti keras Anda tersebut dengan siasat cerdas. Caranya letakkan roti tepat di bawah pancuran air dingin. Kemudian langsung taruh di atas baki oven dan panggang kira-kira 8 menit dengan api sedang.

Dengan seketika roti keras itu akan melunak dan siap pakai. Mulai sekarang jangan buang-buang makanan dengan percuma ya…..


Sumber ©©detik Hot©©

Agar Printer Tahan Lama


Printer Anda jarang dipakai? Printer juga perlu dirawat dan dijaga agar terus tahan lama.

Simak tips berikut.Dewasa ini alat pencetak ini terus berkembang dengan berbagai kecanggihan. Tapi akan sangat percuma jika Anda buang uang mahal-mahal kemudian tak bisa merawat printer dengan baik.

Coba tips berikut ini untuk membuat printer Anda lebih tahan lama.

1. Jangan diamkan tinta dalam waktu lama.
Tinta yang bergerak bisa membuat print head macet. Solusi terbaiknya, hidupkan printer secara rutin seminggu sekali agar tinta kembali encer karena head printer hangat kembali.

2. Hindari meninggalkan kartrid dalam keadaan kosong.
Walaupun Anda berencana menyimpan printer Anda, usahakan kartrid dalam keadaan terisi tinta.

3. Jangan gunakan kertas yang terlalu tebal saat mencetak.
Ini membuat motor printer berkerja terlalu keras, hingga roda penarik berjalan tidak normal.

4. Saat tidak dipakai, usahakan tinggalkan printer dalam keadaan terutup rapi.
Ini untuk mencegah debu masuk dan menumpuk di dalam printer. Tentu saja debu juga bisa mempengaruhi kerja printer.

5. Jika tidak gunakan, lebih baik printer dimatikan saja. Jangan biarkan printer menyala dalam jangka waktu panjang.

6. Jangan keseringan membeli tinta suntik dan mengganti-ganti merek tinta saat mengisi kartrid. Karena jika terjadi kebocoran, printer akan rusak.


Sumber @@detik Hot@@



Agar Printer Tahan Lama


Printer Anda jarang dipakai? Printer juga perlu dirawat dan dijaga agar terus tahan lama.

Simak tips berikut.Dewasa ini alat pencetak ini terus berkembang dengan berbagai kecanggihan. Tapi akan sangat percuma jika Anda buang uang mahal-mahal kemudian tak bisa merawat printer dengan baik.

Coba tips berikut ini untuk membuat printer Anda lebih tahan lama.

1. Jangan diamkan tinta dalam waktu lama.
Tinta yang bergerak bisa membuat print head macet. Solusi terbaiknya, hidupkan printer secara rutin seminggu sekali agar tinta kembali encer karena head printer hangat kembali.

2. Hindari meninggalkan kartrid dalam keadaan kosong.
Walaupun Anda berencana menyimpan printer Anda, usahakan kartrid dalam keadaan terisi tinta.

3. Jangan gunakan kertas yang terlalu tebal saat mencetak.
Ini membuat motor printer berkerja terlalu keras, hingga roda penarik berjalan tidak normal.

4. Saat tidak dipakai, usahakan tinggalkan printer dalam keadaan terutup rapi.
Ini untuk mencegah debu masuk dan menumpuk di dalam printer. Tentu saja debu juga bisa mempengaruhi kerja printer.

5. Jika tidak gunakan, lebih baik printer dimatikan saja. Jangan biarkan printer menyala dalam jangka waktu panjang.

6. Jangan keseringan membeli tinta suntik dan mengganti-ganti merek tinta saat mengisi kartrid. Karena jika terjadi kebocoran, printer akan rusak.


Sumber @@detik Hot@@



Usir Komedo Sejak Dini

Selasa, 25 Juli 2006
Posted by tt
Kesal dengan komedo? Kesal saja tak membuat kotoran yang menyumbat pori-pori itu menghilang dari wajah Anda. Untuk itu, simak dulu tips ini.

Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.

Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.

1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.

2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.

3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.

4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.

5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.

6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.

7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.

Sumber ~~detik Hot~~

Usir Komedo Sejak Dini

Kesal dengan komedo? Kesal saja tak membuat kotoran yang menyumbat pori-pori itu menghilang dari wajah Anda. Untuk itu, simak dulu tips ini.

Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.

Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.

1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.

2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.

3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.

4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.

5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.

6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.

7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.

Sumber ~~detik Hot~~

Pola Tidur Sehat

Setiap orang pastinya membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar. Namun apa Anda yakin kamar tidur dan pola tidur Anda sudah sesuai dengan kebutuhan istirahat? Simak tips berikut ini

Waktu tidur yang dianggap baik adalah selama 7-8 jam. Namun kini waktu itu tak lagi menjadi patokan. Selama kualitas tidur itu baik, tak peduli lama atau sebentar, Anda juga bisa kembali fresh keesokan harinya. Ini dia triknya!

1. Sesungguhnya para peneliti hanya mengenal kamar tidur sebagai dua fungsi. Yang pertama untuk melakukan aktivitas seks dan untuk tidur. Bila kamar tidur dan kasur Anda telah digunakan untuk fungsi lain, ini justru akan mengurangi kualitas ruang istirahat. Jadi jangan sekali-kali menyatukan ruang tidur dengan ruang kerja atau belajar. Untuk Anda yang masih kos sebaiknya fungsikan bagian-bagian kecil di kamar dengan sebaik mungkin. Sehingga kasur hanya dipakai untuk tidur selebihnya lakukan aktivitas lain seperti belajar atau menonton TV di tempat lain.

2. Hindari ornamen ruang tidur dengan interior berwarna terang atau ramai. Untuk mengubah jam malam Anda coba gantungkan jam dinding berlawanan dengan arah pandang

3. Jika belum bisa tidur juga jangan berlama-lama berbaring di atas tempat tidur. Lebih baik bangun dan lakukan aktivitas lain. Hindari tempat tidur sebelum Anda merasa terkantuk.

4. Tetapkan waktu tidur yang teratur. Jam tidur yang berantakan bisa mengganggu jam biologis Anda. Walau telat tidur bukan berarti Anda bisa bangun lebih siang. Awalnya memang sulit namun jika pola itu sudah tertanam dengan baik pasti bisa dijalani.
5. Tak usah memaksakan diri jika tak bisa tidur siang. Tidur siang hanyak akan memulihkan keletihan sesaat saja namun akibatnya Anda jadi susah tidur di malam hari. Pola Anda akan berubah jika hal ini terjadi.

6. Setelah makan siang hindari mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung caffein atau zat stimulan lainnya. Caffein yang terdapat pada kopi ata teh dan zat stimulan pada minuman ringan dan cokelat terbukti bisa menyebabkan pola tidur terganggu.

7. Dua jam sebelum tidur hindari rokok dan minuman beralkohol. Rokok juga bisa merupakan stimulan bagi pusat syaraf manusia yang membuat susah tidur. Minuman beralkohol mungkin saja membuat Anda cepat tidur tapi ini malah mengakibatkan kerap terbangun di malam hari.

8. Hindari juga makan besar dua jam sebelum waktu tidur tiba. Ini akan membuat perut tak enak saat berbaring akibatnya Anda pun susah terlelap.

9. Tenangkan pikiran dan mental Anda. Jangan terlalu banyak memikirkan masalah ketika menjelang tidur malam. Siapkan diri untuk tidur dan mimpi indah.

Selamat tidur indah!I-

Sumber ##detik Hot##

Pola Tidur Sehat

Setiap orang pastinya membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar. Namun apa Anda yakin kamar tidur dan pola tidur Anda sudah sesuai dengan kebutuhan istirahat? Simak tips berikut ini

Waktu tidur yang dianggap baik adalah selama 7-8 jam. Namun kini waktu itu tak lagi menjadi patokan. Selama kualitas tidur itu baik, tak peduli lama atau sebentar, Anda juga bisa kembali fresh keesokan harinya. Ini dia triknya!

1. Sesungguhnya para peneliti hanya mengenal kamar tidur sebagai dua fungsi. Yang pertama untuk melakukan aktivitas seks dan untuk tidur. Bila kamar tidur dan kasur Anda telah digunakan untuk fungsi lain, ini justru akan mengurangi kualitas ruang istirahat. Jadi jangan sekali-kali menyatukan ruang tidur dengan ruang kerja atau belajar. Untuk Anda yang masih kos sebaiknya fungsikan bagian-bagian kecil di kamar dengan sebaik mungkin. Sehingga kasur hanya dipakai untuk tidur selebihnya lakukan aktivitas lain seperti belajar atau menonton TV di tempat lain.

2. Hindari ornamen ruang tidur dengan interior berwarna terang atau ramai. Untuk mengubah jam malam Anda coba gantungkan jam dinding berlawanan dengan arah pandang

3. Jika belum bisa tidur juga jangan berlama-lama berbaring di atas tempat tidur. Lebih baik bangun dan lakukan aktivitas lain. Hindari tempat tidur sebelum Anda merasa terkantuk.

4. Tetapkan waktu tidur yang teratur. Jam tidur yang berantakan bisa mengganggu jam biologis Anda. Walau telat tidur bukan berarti Anda bisa bangun lebih siang. Awalnya memang sulit namun jika pola itu sudah tertanam dengan baik pasti bisa dijalani.
5. Tak usah memaksakan diri jika tak bisa tidur siang. Tidur siang hanyak akan memulihkan keletihan sesaat saja namun akibatnya Anda jadi susah tidur di malam hari. Pola Anda akan berubah jika hal ini terjadi.

6. Setelah makan siang hindari mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung caffein atau zat stimulan lainnya. Caffein yang terdapat pada kopi ata teh dan zat stimulan pada minuman ringan dan cokelat terbukti bisa menyebabkan pola tidur terganggu.

7. Dua jam sebelum tidur hindari rokok dan minuman beralkohol. Rokok juga bisa merupakan stimulan bagi pusat syaraf manusia yang membuat susah tidur. Minuman beralkohol mungkin saja membuat Anda cepat tidur tapi ini malah mengakibatkan kerap terbangun di malam hari.

8. Hindari juga makan besar dua jam sebelum waktu tidur tiba. Ini akan membuat perut tak enak saat berbaring akibatnya Anda pun susah terlelap.

9. Tenangkan pikiran dan mental Anda. Jangan terlalu banyak memikirkan masalah ketika menjelang tidur malam. Siapkan diri untuk tidur dan mimpi indah.

Selamat tidur indah!I-

Sumber ##detik Hot##

Cara Asyik Anti Perut Buncit


Sit-up bikin perut keren, wah itu sih udah basi! Selain sit-up masih banyak jalan lain menuju perut keren yang sehat.

Sit-up ratusan kali sehari belum tentu bikin perut kamu oke. Walau kamu rajin melakukan gerakan pengecilan perut paling populer itu belum tentu bisa mendapatkan hasil yang paling kamu inginkan. Selain sit-up masih ada banyak cara lain yang bisa bikin perut makin oke.

Gini deh, intinya, perut itu terdiri dari 5 otot besar. Nah biar perut kamu bisa seperti keren abis, kelima otot itu juga harus dilatih. Tapi, latihan sekeras mungkin juga nggak bakalan bikin perut kamu oke kalau nggak diimbangi sama diet untuk mengurangi timbunan lemak di daerah perut.
Eitss, nggak hanya itu aja. Olahraga seperti jalan santai, berenang, aerobik, dan joging juga sangat mendukung pembentukan perut dan pastinya kesehatan kamu secara keseluruhan. Jadi nggak segitu gampangnya lho punya perut oke!

Oke deh, sekarang langsung spesifik kita bahas tentang latihan untuk perut. Pertama pastinya, sit-up, cara pengecilan perut yang paling populer. Tapi sit-up ini lebih oke lagi kalau divariasikan dengan gerakan menyilang. Nggak hanya sekedar lurus ke atas dan ke bawah. Ketika bangun, siku kanan diarahkan ke kaki kiri, begitu juga sebaliknya secara bergantian.

Sebelum banyak berlatih ada beberapa hal yang perlu kamu ingat untuk menghindari "kecelakaan". 1. Ketika sit-up jangan pernah menarik atau menekan bagian leher dan kepala.2. Usahakan kakimu jangan bergerak. Biarkan perut yang bekerja. 3. Tekan ke dalam bagian perut selama latihan.

Nah setelah kamu siap, berikut beberapa contoh latihan ringan untuk perut.
1. Sit-up dasar: Berbaring lah dengan lutut terlipat dan kaki rata menyentuh lantai. Letakan tangan di belakang kepala. Dengan menggunakan otot perut, angkat bahumu. Kembali ke posisi semula dan ulangi 10-12 kali.
2. Berlatih dengan handuk: Berdiri tegak pegang sebuah handuk kecil di atas kepala. Kencangkan perut dan bentuk gerakan melingkar besar denga handukmu. Ulangi 8-10 kali dan putar arah sebaliknya.
3. Latihan dengan bola: Duduk diatas sebuah bola, gerakan kaki sehingga bola menggelinding perlahan ke punggung. Jika badanmu sudah paralel dengan lantai letakan tangan di belakang kepala.
Kemudian dengan menggunakan otot perut angkat bahu kanan menuju ke arah pinggul kiri. Kembali ke posisi paralel dan ulangi sisi sebaliknya.


Sumber ~~detik
Hot~~


Cara Asyik Anti Perut Buncit


Sit-up bikin perut keren, wah itu sih udah basi! Selain sit-up masih banyak jalan lain menuju perut keren yang sehat.

Sit-up ratusan kali sehari belum tentu bikin perut kamu oke. Walau kamu rajin melakukan gerakan pengecilan perut paling populer itu belum tentu bisa mendapatkan hasil yang paling kamu inginkan. Selain sit-up masih ada banyak cara lain yang bisa bikin perut makin oke.

Gini deh, intinya, perut itu terdiri dari 5 otot besar. Nah biar perut kamu bisa seperti keren abis, kelima otot itu juga harus dilatih. Tapi, latihan sekeras mungkin juga nggak bakalan bikin perut kamu oke kalau nggak diimbangi sama diet untuk mengurangi timbunan lemak di daerah perut.
Eitss, nggak hanya itu aja. Olahraga seperti jalan santai, berenang, aerobik, dan joging juga sangat mendukung pembentukan perut dan pastinya kesehatan kamu secara keseluruhan. Jadi nggak segitu gampangnya lho punya perut oke!

Oke deh, sekarang langsung spesifik kita bahas tentang latihan untuk perut. Pertama pastinya, sit-up, cara pengecilan perut yang paling populer. Tapi sit-up ini lebih oke lagi kalau divariasikan dengan gerakan menyilang. Nggak hanya sekedar lurus ke atas dan ke bawah. Ketika bangun, siku kanan diarahkan ke kaki kiri, begitu juga sebaliknya secara bergantian.

Sebelum banyak berlatih ada beberapa hal yang perlu kamu ingat untuk menghindari "kecelakaan". 1. Ketika sit-up jangan pernah menarik atau menekan bagian leher dan kepala.2. Usahakan kakimu jangan bergerak. Biarkan perut yang bekerja. 3. Tekan ke dalam bagian perut selama latihan.

Nah setelah kamu siap, berikut beberapa contoh latihan ringan untuk perut.
1. Sit-up dasar: Berbaring lah dengan lutut terlipat dan kaki rata menyentuh lantai. Letakan tangan di belakang kepala. Dengan menggunakan otot perut, angkat bahumu. Kembali ke posisi semula dan ulangi 10-12 kali.
2. Berlatih dengan handuk: Berdiri tegak pegang sebuah handuk kecil di atas kepala. Kencangkan perut dan bentuk gerakan melingkar besar denga handukmu. Ulangi 8-10 kali dan putar arah sebaliknya.
3. Latihan dengan bola: Duduk diatas sebuah bola, gerakan kaki sehingga bola menggelinding perlahan ke punggung. Jika badanmu sudah paralel dengan lantai letakan tangan di belakang kepala.
Kemudian dengan menggunakan otot perut angkat bahu kanan menuju ke arah pinggul kiri. Kembali ke posisi paralel dan ulangi sisi sebaliknya.


Sumber ~~detik
Hot~~


Anti Jerawat Tanpa Obat

Walau bentuknya kecil, jerawat punya efek yang besar. Kadang kita jadi malu pergi keluar, nggak percaya diri ketemu gebetan, sampai pusing kepala karena harus ke dokter kulit. Nah, biar jerawat nggak muncul di wajah, baca dong tips ini! Untuk punya wajah anti jerawat nggak harus pake perawatan full obat.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.


Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat
Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.

Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.

Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.

Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.

Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.

Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.

Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.

Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.

Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.

Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.


Sumber $$detik Hot$$

Anti Jerawat Tanpa Obat

Walau bentuknya kecil, jerawat punya efek yang besar. Kadang kita jadi malu pergi keluar, nggak percaya diri ketemu gebetan, sampai pusing kepala karena harus ke dokter kulit. Nah, biar jerawat nggak muncul di wajah, baca dong tips ini! Untuk punya wajah anti jerawat nggak harus pake perawatan full obat.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.


Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat
Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.

Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.

Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.

Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.

Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.

Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.

Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.

Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.

Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.

Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.


Sumber $$detik Hot$$

Mata Sehat? Mau dong!

Senin, 24 Juli 2006
Posted by tt

Sering banget daerah sekitar mata kita kelihatan hitam, nggak bercahaya dan kusam. Kecapean? Mungkin! Ada banyak hal yang bisa bikin mata kita nggak sehat.

Biar sehat baca dulu tips ini.Daerah sekitar mata memang memiliki sensitivitas tinggi. Jadi, mata perluperhatian dan perawatan khusus. Masalah yang sering dihadapi yaitu kantungmata yang membesar.@-)

1. Tahukah kamu, bahwa kantung mata itu berisi cairan atau lemak. Banyakhal yang bisa menyebabkan kantung mata ini membesar. Bisa dari faktor genetik, dehidrasi atau kurang tidur. Mengatasinya minumlah air putih sesuai dengan kebutuhan minum perhari. Selain untuk kesehatan tubuh, air putih itu juga ternyata diperlukan untuk mata.

2. Kurang tidur juga penyebab utama membesarnya kantung mata. Jangan terlalu sering begadang yang bikin mata kamu nggak fresh. Usahakan untuk tetap mendapatkan porsi tidur yang cukup. Atasi sedini mungkin saat matamu merasa terganggu. Pejamkan mata beberapa saat jika mata mulai terasa lelah atau perih.

3. Terapi 'hijau' boleh juga. Terapi hijau adalah mengistirahatkan matasejenak dengan memandangi tumbuh-tumbuhan hijau. Cara ini efektif untukmenyegarkan mata kita.

4. Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh karena selain masuk ke tubuh, lemak itu juga bakal hinggap di kantung mata kamu. Perbanyak makanan berserat.

5. Saat kamu lelah beraktifitas seharian, ada bagusnya kamu berbaring sejenak untuk mengistirahatkan badanmu, sambil mengompres matamu dengan kapas yang dibasahi air dingin. Cara ini cukup bagus untuk kamu coba.

6. Atau kamu sibuk beraktifitas di luar rumah seharian. Berhadapan dengan komputer dan ruangan ber-Ac juga bisa bikin mata kamu nggak sehat. Mau lebih praktisnya pakai saja tetes mata tears. Tetes mata ini berfungsi seperti air mata yang membersihkan dan menyegarkan mata.

So mulai hari ini, nggak ada lagi deh mata lelah!*-:)



Sumber ^^detik Hot^^

Mata Sehat? Mau dong!


Sering banget daerah sekitar mata kita kelihatan hitam, nggak bercahaya dan kusam. Kecapean? Mungkin! Ada banyak hal yang bisa bikin mata kita nggak sehat.

Biar sehat baca dulu tips ini.Daerah sekitar mata memang memiliki sensitivitas tinggi. Jadi, mata perluperhatian dan perawatan khusus. Masalah yang sering dihadapi yaitu kantungmata yang membesar.@-)

1. Tahukah kamu, bahwa kantung mata itu berisi cairan atau lemak. Banyakhal yang bisa menyebabkan kantung mata ini membesar. Bisa dari faktor genetik, dehidrasi atau kurang tidur. Mengatasinya minumlah air putih sesuai dengan kebutuhan minum perhari. Selain untuk kesehatan tubuh, air putih itu juga ternyata diperlukan untuk mata.

2. Kurang tidur juga penyebab utama membesarnya kantung mata. Jangan terlalu sering begadang yang bikin mata kamu nggak fresh. Usahakan untuk tetap mendapatkan porsi tidur yang cukup. Atasi sedini mungkin saat matamu merasa terganggu. Pejamkan mata beberapa saat jika mata mulai terasa lelah atau perih.

3. Terapi 'hijau' boleh juga. Terapi hijau adalah mengistirahatkan matasejenak dengan memandangi tumbuh-tumbuhan hijau. Cara ini efektif untukmenyegarkan mata kita.

4. Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh karena selain masuk ke tubuh, lemak itu juga bakal hinggap di kantung mata kamu. Perbanyak makanan berserat.

5. Saat kamu lelah beraktifitas seharian, ada bagusnya kamu berbaring sejenak untuk mengistirahatkan badanmu, sambil mengompres matamu dengan kapas yang dibasahi air dingin. Cara ini cukup bagus untuk kamu coba.

6. Atau kamu sibuk beraktifitas di luar rumah seharian. Berhadapan dengan komputer dan ruangan ber-Ac juga bisa bikin mata kamu nggak sehat. Mau lebih praktisnya pakai saja tetes mata tears. Tetes mata ini berfungsi seperti air mata yang membersihkan dan menyegarkan mata.

So mulai hari ini, nggak ada lagi deh mata lelah!*-:)



Sumber ^^detik Hot^^

Gigi Putih Dan Sehat

Pernahkah Anda menghitung berapa kali anda tersenyum dalam sehari? Tentu jumlahnya lebih banyak dari anda menyikat gigi. Senyum indah pastinya dilengkapi dengan gigi yang sehat. Untuk gigi putih dan sehat, simak dulu tips berikut.Pada dasarnya, warna gigi kita yang sesungguhnya adalah putih. Namun dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah yang semestinya kita jaga.

Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan khawatir karena sekarang ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasinya. Kita simak saja bersama.;)

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya: apel, wortel dan seledri.

3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi anda dengan mudah. Oleh karena itu anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.

6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.

7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap saja setelah di bleaching, anda harus menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Ingin punya gigi dan sehat dan putih juga kan? Tunggu apalagi. Senyum indah anda telah menanti.:D

Sumber @#detik Hot#@

Gigi Putih Dan Sehat

Pernahkah Anda menghitung berapa kali anda tersenyum dalam sehari? Tentu jumlahnya lebih banyak dari anda menyikat gigi. Senyum indah pastinya dilengkapi dengan gigi yang sehat. Untuk gigi putih dan sehat, simak dulu tips berikut.Pada dasarnya, warna gigi kita yang sesungguhnya adalah putih. Namun dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah yang semestinya kita jaga.

Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan khawatir karena sekarang ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasinya. Kita simak saja bersama.;)

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya: apel, wortel dan seledri.

3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi anda dengan mudah. Oleh karena itu anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.

6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.

7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap saja setelah di bleaching, anda harus menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Ingin punya gigi dan sehat dan putih juga kan? Tunggu apalagi. Senyum indah anda telah menanti.:D

Sumber @#detik Hot#@

Hentikan Cegukan


Dalam acara makan malam penting Anda mengalami cegukan? Segera ambil tindakan pertama dengan tips sederhana ini! Cegukan hilang, acara makan pun kembali nyaman.Dari mana sebenarnya cegukan itu bisa muncul.

Biasanya cegukan terjadi ketika seseorang baru selesai makan. Ini akibat diafragma di kerongkongan yang berkedut tanpa dikehendaki.Acara makan Anda pastinya akan terganggu dengan cegukan bukan! Di tengah perjamuan besar, bersama calon mertua atau untuk urusan bisnis. Wah bisa kacau nih!

1. Tahan nafas Anda selama 15 detik. Setelah itu lepaskan secara perlahan. Ini bisa mujarab untuk mengobati cegukan.

2. Jika cegukan belum juga mereda, minum 10 teguk air putih pelan-pelan. Lakukan sambil menahan nafas. Ini ditujukan untuk menetralisasi diafragma di kerongkongan Anda.

3. Cara ketiga Anda bisa menggunakan kantung kertas dan bernafas dengan itu. Jika tak juga berhasil sebaiknya Anda bersabar. Cegukan jangan dirasa-rasa. Tanpa Anda sadari cegukan akan hilang begitu saja. Intinya jangan panik dulu ya
;)

Sumber **tips detik Hot**

Hentikan Cegukan


Dalam acara makan malam penting Anda mengalami cegukan? Segera ambil tindakan pertama dengan tips sederhana ini! Cegukan hilang, acara makan pun kembali nyaman.Dari mana sebenarnya cegukan itu bisa muncul.

Biasanya cegukan terjadi ketika seseorang baru selesai makan. Ini akibat diafragma di kerongkongan yang berkedut tanpa dikehendaki.Acara makan Anda pastinya akan terganggu dengan cegukan bukan! Di tengah perjamuan besar, bersama calon mertua atau untuk urusan bisnis. Wah bisa kacau nih!

1. Tahan nafas Anda selama 15 detik. Setelah itu lepaskan secara perlahan. Ini bisa mujarab untuk mengobati cegukan.

2. Jika cegukan belum juga mereda, minum 10 teguk air putih pelan-pelan. Lakukan sambil menahan nafas. Ini ditujukan untuk menetralisasi diafragma di kerongkongan Anda.

3. Cara ketiga Anda bisa menggunakan kantung kertas dan bernafas dengan itu. Jika tak juga berhasil sebaiknya Anda bersabar. Cegukan jangan dirasa-rasa. Tanpa Anda sadari cegukan akan hilang begitu saja. Intinya jangan panik dulu ya
;)

Sumber **tips detik Hot**

Bukumu Hartamu


Buku adalah gudang pengetahuan yang tak pernah ada habisnya. Hargai sumber pengetahuan Anda dengan memperlakukannya dengan baik. Sebelumnya. kita intip dulu tips merawat buku berikut ini

1. Cara yang termudah adalah merawat daripada mengobati. Biasakan untuk memberi sampul plastik pada buku yang baru saja Anda beli

.2. Jangan sekali-kali Anda menggunakan buku sebagai bantal tidur atau pengganjal pintu. Kegiatan seperti itu akan lebih mempercepat penuaan pada buku. Hentikan kebiasaan membolak balikkan halaman buku dengan membasahi tangan. Apalagi pakai air ludah. Dilarang melipat buku atau menandai halaman buku dengan mencorat-coretnya. Cukup selipkan kertas pembatas pada halaman yang belum selesai Anda baca.

3. Posisi terbaik untuk meletakkan buku adalah dalam keadaan berdiri pada rak khusus. Tapi akan lebih baik jika Anda menyimpannya dalam lemari tertutup untuk menghidari debu yang berlebih. Jangan menumpuk buku. Apalagi dengan beban berat di atasnya. Hal tersebut akan membuat lembaran-lembaran buku saling menempel, huruf-hurufnya cepat pudar dan jilidnya jadi gampang lepas. Kalau bisa beri butir penyerap air (silica gel) dan kapur barus dalam rak atau lemari buku.

4. Jangan menjejal-jejalkan rak buku. Berilah sedikit ruang untuk mempermudah pengambilan dan pengaturan buku. jangan juga membiasakan membawa buku dengan memasukkan ke dalam tas yang penuh dengan berbagai macam barang. Apalagi mencampurnya dengan makanan. Lebih baik jangan memaksakan buku itu masuk dalam tas yang ukurannya lebih kecil dari buku.

5. Hindarkan buku dari air, minyak, debu dan panas matahari langsung atau lampu yang berkekuatan tinggi. hal-hal itu dapat merusak buku. Kertasnya akan cepat berjamur, warnanya menguning dan gampang robek.

6. Hindari memfotokopi buku. Untuk bisa memfotokopi halaman buku, biasanya punggung buku akan ditekan kuat-kuat. Hal ini jelas akan memperpendek umur jilid buku. Selain itu, ingatlah bahwa memfotokopi buku tanpa izin adalah pelanggaran hukum dan hak cipta. Bisa berabe nanti...

7. Jika terpaksa harus meminjam buku, catatlah dalam daftar agendamu bahwa buku itu telah dipinjam oleh salah satu temanmu. Jangan takut memperingatkan temanmu untuk merawatnya. Sayang dong kalau buku yang sudah kita rawat baik-baik malah hilang karena temanmu itu menyepelekannya.

8. Lakukan perawatan khusus dengan lebih cermat dan meyeluruh secara berkala. Dijamin suatu saat Anda pasti membutuhkannya lagi. Dan Anda akan merasa bangga bisa menghargai buku yang begitu berjasa.Tunggu apa lagi? Di mulai dari sekarang dong. Suatu hari buku-buku itu juga bisa berguna bagi anak dan cucu juga...


Sumeber *tips detik Hot*

Bukumu Hartamu


Buku adalah gudang pengetahuan yang tak pernah ada habisnya. Hargai sumber pengetahuan Anda dengan memperlakukannya dengan baik. Sebelumnya. kita intip dulu tips merawat buku berikut ini

1. Cara yang termudah adalah merawat daripada mengobati. Biasakan untuk memberi sampul plastik pada buku yang baru saja Anda beli

.2. Jangan sekali-kali Anda menggunakan buku sebagai bantal tidur atau pengganjal pintu. Kegiatan seperti itu akan lebih mempercepat penuaan pada buku. Hentikan kebiasaan membolak balikkan halaman buku dengan membasahi tangan. Apalagi pakai air ludah. Dilarang melipat buku atau menandai halaman buku dengan mencorat-coretnya. Cukup selipkan kertas pembatas pada halaman yang belum selesai Anda baca.

3. Posisi terbaik untuk meletakkan buku adalah dalam keadaan berdiri pada rak khusus. Tapi akan lebih baik jika Anda menyimpannya dalam lemari tertutup untuk menghidari debu yang berlebih. Jangan menumpuk buku. Apalagi dengan beban berat di atasnya. Hal tersebut akan membuat lembaran-lembaran buku saling menempel, huruf-hurufnya cepat pudar dan jilidnya jadi gampang lepas. Kalau bisa beri butir penyerap air (silica gel) dan kapur barus dalam rak atau lemari buku.

4. Jangan menjejal-jejalkan rak buku. Berilah sedikit ruang untuk mempermudah pengambilan dan pengaturan buku. jangan juga membiasakan membawa buku dengan memasukkan ke dalam tas yang penuh dengan berbagai macam barang. Apalagi mencampurnya dengan makanan. Lebih baik jangan memaksakan buku itu masuk dalam tas yang ukurannya lebih kecil dari buku.

5. Hindarkan buku dari air, minyak, debu dan panas matahari langsung atau lampu yang berkekuatan tinggi. hal-hal itu dapat merusak buku. Kertasnya akan cepat berjamur, warnanya menguning dan gampang robek.

6. Hindari memfotokopi buku. Untuk bisa memfotokopi halaman buku, biasanya punggung buku akan ditekan kuat-kuat. Hal ini jelas akan memperpendek umur jilid buku. Selain itu, ingatlah bahwa memfotokopi buku tanpa izin adalah pelanggaran hukum dan hak cipta. Bisa berabe nanti...

7. Jika terpaksa harus meminjam buku, catatlah dalam daftar agendamu bahwa buku itu telah dipinjam oleh salah satu temanmu. Jangan takut memperingatkan temanmu untuk merawatnya. Sayang dong kalau buku yang sudah kita rawat baik-baik malah hilang karena temanmu itu menyepelekannya.

8. Lakukan perawatan khusus dengan lebih cermat dan meyeluruh secara berkala. Dijamin suatu saat Anda pasti membutuhkannya lagi. Dan Anda akan merasa bangga bisa menghargai buku yang begitu berjasa.Tunggu apa lagi? Di mulai dari sekarang dong. Suatu hari buku-buku itu juga bisa berguna bagi anak dan cucu juga...


Sumeber *tips detik Hot*

Gaul Oke, Gaul Asyik !!!

Rumus Jitu Gaul Enak :
Kembangkan sisi-sisi positif diri !
Kita harus selalu yakin bahwa setiap manusia pasti memiliki sisi-sisi positif. Yang membedakannya adalah cara dia memanfaatkan secara optimal sisi-sisi baiknya tersebut. So, sifat-sifat baik apa aja sih yang diperlukan agar pergaulan kita OK. Simak nih !
1. Selalu membawa senyum di mana pun kita berada.
“Jangan kalian meremehkan perbuatan sekecil apapun, walau hanya tersenyum pada saudaramu.” Kata Rasulullah.
Menebar senyum seperti halnya kita menebarkan salam. Senyum itu shadaqah, lho. Dan rasanya adem deh kalo dalam pergaulan sehari-hari selalu dihiasi senyum. Tapi harus lihat-lihat sikon, lho.
*Jangan senyum-senyum atawa cengar-cengir saat ada teman atau saudara yang ditimpa musibah. Ini mah kebangetan atuh…
©Jangan senyum-senyum sendirian, nanti disangka OrLa (bukan orde lama, tai orang gila :p).
◊Jangan senyum-senyum berlebihan terhadap lawan jenis, ntar mereka malah ke Ge-eR an, padahal kamu nggak punya maksud apoa-apa dan seringkali menimbulkan fitnah.
2. Selalu membawa kebahagian kepada orang lain. Selain berpahala, kamu juga akan disenangi banyak orang. Tapi kudu Lillahi Ta’ala, bukan karena ingin disenangi orang aja.
3. Menghargai pendapat orang lain.
“Jangan melihat siapa yang berbicara, tapi dengarlah apa yang dia bicarakan.” Begitu kata orang bijak.
Jadi, berusahalah untuk selalu mendengarkan dan menghargai pendapat orang lain. Kalo kamu nggak setuju, kemukakan dengan cara yang bijak.
4. Sempatkan untuk memberi perhatian, sekecil apapun itu, walau hanya mengucapkan selamat UlTah. Terkadang kita suka lupa pada hal-hal yang kecil, yang malah berpengaruh besar pada pergaulan.
5. Jujur, baik dalam perkataan maupun perbuatan.
Ini bukan janji Pramuka, tapi kamu bakalan sebel kan kalo kamu sering dikibulin teman.
6. Selalu berprasangka baik terhadap orang lain.
Jauhilah prasangka karena apa yang kita rasakan / pikirkan tentang orang lain belum tentu benar. Namum bukan berarti kita tidak boleh waspada terhadap orang yang berniat jahat.
7. Berpakaian yang rapi dan hilangkan smel-smel not good dari badan kamu.
Ini harus kamu perhatikan setiap hari, bukan kalo mau gaul doank !
Nggak enak kan kalo kamu dijauhi teman hanya karena bau. Nggak ku-ku.
8. Percaya Diri. Jangan selalu bilang :”Nggak PD”, nggak PD setiap kali kamu memulai pergaulan. Percayalah bahwa setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan.
9. Saling menasihati.
Kita kadang-kadang sungkan menegur atau menasihati teman. Biasanya karena takut teman itu marah. Padahal yang kayak gini nggak baik lho! Apakah kita rela kalo teman kita terjerumus pada hal-hal buruk hanya karena kita sungkan pada hal yang belum tentu terjadi? Yang penting niat kita baik. Cobalah untuk saling menasihati dalam kebenaran.


Buang Jauh Sifat Jelek !!!

1. Egois. Duh, sifat ini harus kamu buang jauh-juah deh! Nyebelin banget bergaul sama teman yang selalu mementingkan dirinya sendiri.
2. Nggak ramah dan selalu berwajah asem.
Wah belum apa-apa udah pada kabur tuh teman-teman. Masa, teman mau nanya PR dicemberutin sih?
3. Selalu bergantung pada orang lain.
Kita memang tidak bisa hidup tanpa ngikutin teman kamu, nyebelin juga kan. Selain terkesan nggak punya pendirian, kita juga hanya boleh bergantung pada ALLAH SWT.
4. Sombong. Ini sih jelas, harus kamu pangkas!
5. Selalu berkeluh kesah. Sah-sah aja sih kamu berkeluh kesah mengapa begini? Mengapa begitu? Kan nggak asyik.
6. Tulalit alias nggak nyambung kalo diajak ngobrol. Makanya kamu harus selalu memperluas wawasan dan tambah pengetahuan.
7. Menutup diri dalam bergaul hanya dengan satu kelompok saja. Kalo diperhatiin sejak zaman SD sampai kuliahan, selalu ada kelompok-kelompok. Entah itu Rohis, kelompok anak Mall, dsb. Bagus kalo kamu lengket sama anak Rohis, tapi kamu tetap harus mendekatkan diri pada kelompok lain, apalagi kelompok yang ‘agak-agak’ (kurang baik maksudnya). Disinilah kamu bisa menjadi Da’I muda, tapi tetap dengan cara yang baik. Dan kamu tetap harus punya teman yang baik untuk menjaga dan menasihati kamu.
8. Manja.
9. Nggak jujur alias tukang ngibul.
10. Nggak punya sikap dan pendirian.
11. Jangan suka menutupi sesuatu, kecuali memang itu harus ditutupi. Bila nggak suka, katakan saja lengkap dengan alasan yang sebanarnya.


***Sumber:
Majalah ANNIDA
No. 14 Thn VIII Agustus 1999.

Gaul Oke, Gaul Asyik !!!

Rumus Jitu Gaul Enak :
Kembangkan sisi-sisi positif diri !
Kita harus selalu yakin bahwa setiap manusia pasti memiliki sisi-sisi positif. Yang membedakannya adalah cara dia memanfaatkan secara optimal sisi-sisi baiknya tersebut. So, sifat-sifat baik apa aja sih yang diperlukan agar pergaulan kita OK. Simak nih !
1. Selalu membawa senyum di mana pun kita berada.
“Jangan kalian meremehkan perbuatan sekecil apapun, walau hanya tersenyum pada saudaramu.” Kata Rasulullah.
Menebar senyum seperti halnya kita menebarkan salam. Senyum itu shadaqah, lho. Dan rasanya adem deh kalo dalam pergaulan sehari-hari selalu dihiasi senyum. Tapi harus lihat-lihat sikon, lho.
*Jangan senyum-senyum atawa cengar-cengir saat ada teman atau saudara yang ditimpa musibah. Ini mah kebangetan atuh…
©Jangan senyum-senyum sendirian, nanti disangka OrLa (bukan orde lama, tai orang gila :p).
◊Jangan senyum-senyum berlebihan terhadap lawan jenis, ntar mereka malah ke Ge-eR an, padahal kamu nggak punya maksud apoa-apa dan seringkali menimbulkan fitnah.
2. Selalu membawa kebahagian kepada orang lain. Selain berpahala, kamu juga akan disenangi banyak orang. Tapi kudu Lillahi Ta’ala, bukan karena ingin disenangi orang aja.
3. Menghargai pendapat orang lain.
“Jangan melihat siapa yang berbicara, tapi dengarlah apa yang dia bicarakan.” Begitu kata orang bijak.
Jadi, berusahalah untuk selalu mendengarkan dan menghargai pendapat orang lain. Kalo kamu nggak setuju, kemukakan dengan cara yang bijak.
4. Sempatkan untuk memberi perhatian, sekecil apapun itu, walau hanya mengucapkan selamat UlTah. Terkadang kita suka lupa pada hal-hal yang kecil, yang malah berpengaruh besar pada pergaulan.
5. Jujur, baik dalam perkataan maupun perbuatan.
Ini bukan janji Pramuka, tapi kamu bakalan sebel kan kalo kamu sering dikibulin teman.
6. Selalu berprasangka baik terhadap orang lain.
Jauhilah prasangka karena apa yang kita rasakan / pikirkan tentang orang lain belum tentu benar. Namum bukan berarti kita tidak boleh waspada terhadap orang yang berniat jahat.
7. Berpakaian yang rapi dan hilangkan smel-smel not good dari badan kamu.
Ini harus kamu perhatikan setiap hari, bukan kalo mau gaul doank !
Nggak enak kan kalo kamu dijauhi teman hanya karena bau. Nggak ku-ku.
8. Percaya Diri. Jangan selalu bilang :”Nggak PD”, nggak PD setiap kali kamu memulai pergaulan. Percayalah bahwa setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan.
9. Saling menasihati.
Kita kadang-kadang sungkan menegur atau menasihati teman. Biasanya karena takut teman itu marah. Padahal yang kayak gini nggak baik lho! Apakah kita rela kalo teman kita terjerumus pada hal-hal buruk hanya karena kita sungkan pada hal yang belum tentu terjadi? Yang penting niat kita baik. Cobalah untuk saling menasihati dalam kebenaran.


Buang Jauh Sifat Jelek !!!

1. Egois. Duh, sifat ini harus kamu buang jauh-juah deh! Nyebelin banget bergaul sama teman yang selalu mementingkan dirinya sendiri.
2. Nggak ramah dan selalu berwajah asem.
Wah belum apa-apa udah pada kabur tuh teman-teman. Masa, teman mau nanya PR dicemberutin sih?
3. Selalu bergantung pada orang lain.
Kita memang tidak bisa hidup tanpa ngikutin teman kamu, nyebelin juga kan. Selain terkesan nggak punya pendirian, kita juga hanya boleh bergantung pada ALLAH SWT.
4. Sombong. Ini sih jelas, harus kamu pangkas!
5. Selalu berkeluh kesah. Sah-sah aja sih kamu berkeluh kesah mengapa begini? Mengapa begitu? Kan nggak asyik.
6. Tulalit alias nggak nyambung kalo diajak ngobrol. Makanya kamu harus selalu memperluas wawasan dan tambah pengetahuan.
7. Menutup diri dalam bergaul hanya dengan satu kelompok saja. Kalo diperhatiin sejak zaman SD sampai kuliahan, selalu ada kelompok-kelompok. Entah itu Rohis, kelompok anak Mall, dsb. Bagus kalo kamu lengket sama anak Rohis, tapi kamu tetap harus mendekatkan diri pada kelompok lain, apalagi kelompok yang ‘agak-agak’ (kurang baik maksudnya). Disinilah kamu bisa menjadi Da’I muda, tapi tetap dengan cara yang baik. Dan kamu tetap harus punya teman yang baik untuk menjaga dan menasihati kamu.
8. Manja.
9. Nggak jujur alias tukang ngibul.
10. Nggak punya sikap dan pendirian.
11. Jangan suka menutupi sesuatu, kecuali memang itu harus ditutupi. Bila nggak suka, katakan saja lengkap dengan alasan yang sebanarnya.


***Sumber:
Majalah ANNIDA
No. 14 Thn VIII Agustus 1999.

Postingan Pertama

Akhirnya.... kesampean juga buat blog ini.

Sebenernya dah lama pengen buat blog ini, yaaa yang isinya tuh kumpulan tips yang aku dapet di webstite-website atau buku-buku yang ku baca. Tapi kebanyakan sih dari
detik hot Awalnya tuh aku nyimpennya di komputer, tapi karena takutnya karena semakin banyak tips yang ku koleksi jadi makin nambah & takut penuhin hardisk aja, jadi aku niatnya mau nyimpen ini semua di blog ini. Yaaa biar semua nya juga pada bisa baca, klo gag sempet baca di detik nya langsung yaaa liat disini aja. Yaaa semoga aja bermanfaat buat semuanya. Biar gag bingung nyari lagi apa solusi dari masalah sehari-hari kita. So, enjoy this blog yaaaakkk

C U. Thanks for visit it.

Postingan Pertama

Akhirnya.... kesampean juga buat blog ini.

Sebenernya dah lama pengen buat blog ini, yaaa yang isinya tuh kumpulan tips yang aku dapet di webstite-website atau buku-buku yang ku baca. Tapi kebanyakan sih dari
detik hot Awalnya tuh aku nyimpennya di komputer, tapi karena takutnya karena semakin banyak tips yang ku koleksi jadi makin nambah & takut penuhin hardisk aja, jadi aku niatnya mau nyimpen ini semua di blog ini. Yaaa biar semua nya juga pada bisa baca, klo gag sempet baca di detik nya langsung yaaa liat disini aja. Yaaa semoga aja bermanfaat buat semuanya. Biar gag bingung nyari lagi apa solusi dari masalah sehari-hari kita. So, enjoy this blog yaaaakkk

C U. Thanks for visit it.