Tampilkan postingan dengan label Kecantikan. Tampilkan semua postingan
Ganti Imej dengan Potongan Rambut
Bosan dengan penampilan Anda? Tak perlu berubah total atau memotong rambut hanya untuk merubah imej. Lakukan sedikit tips di bawah ini agar Anda bisa terlihat lebih segar.
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.
1. Coba ubah tekstur rambut Anda. Rubah rambut Anda yang biasanya terlihat lurus dengan gaya keriting, ikal ataupun gelombang. Dengan ini volume rambut Anda akan terlibat lebih tebal dan wajah jadi lebih ekspresif. Atau mungkin kini saatnya Anda merubah rambut jadi lurus. Rambut lurus bisa memberikan kesan tampak lebih muda, melembutkan wajah dan membuat imej feminim.
2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.
1. Coba ubah tekstur rambut Anda. Rubah rambut Anda yang biasanya terlihat lurus dengan gaya keriting, ikal ataupun gelombang. Dengan ini volume rambut Anda akan terlibat lebih tebal dan wajah jadi lebih ekspresif. Atau mungkin kini saatnya Anda merubah rambut jadi lurus. Rambut lurus bisa memberikan kesan tampak lebih muda, melembutkan wajah dan membuat imej feminim.2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
Sumber tips : http://detikhot.com
Picture taken from : http://loucee.slesta.com/files/gaya_sma.jpg
Ganti Imej dengan Potongan Rambut
Bosan dengan penampilan Anda? Tak perlu berubah total atau memotong rambut hanya untuk merubah imej. Lakukan sedikit tips di bawah ini agar Anda bisa terlihat lebih segar.
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.
1. Coba ubah tekstur rambut Anda. Rubah rambut Anda yang biasanya terlihat lurus dengan gaya keriting, ikal ataupun gelombang. Dengan ini volume rambut Anda akan terlibat lebih tebal dan wajah jadi lebih ekspresif. Atau mungkin kini saatnya Anda merubah rambut jadi lurus. Rambut lurus bisa memberikan kesan tampak lebih muda, melembutkan wajah dan membuat imej feminim.
2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.
1. Coba ubah tekstur rambut Anda. Rubah rambut Anda yang biasanya terlihat lurus dengan gaya keriting, ikal ataupun gelombang. Dengan ini volume rambut Anda akan terlibat lebih tebal dan wajah jadi lebih ekspresif. Atau mungkin kini saatnya Anda merubah rambut jadi lurus. Rambut lurus bisa memberikan kesan tampak lebih muda, melembutkan wajah dan membuat imej feminim.2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
Sumber tips : http://detikhot.com
Picture taken from : http://loucee.slesta.com/files/gaya_sma.jpg
Cegah Rambut Rontok
Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Sedangkan pria seringkali bermasalah dengan kebotakan. Rambut rontok adalah salah satu masalah yang kerap terjadi pada kita. Untuk mengatasinya, coba beberapa tips berikut ini:
1. Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah.
Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.
2. Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang.
Jika anda menggunakan kerudung atau akan memakai topi, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.
3. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer.
Jika anda terpaksa menggunakannya sebaiknya pakai suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10 - 15 cm dari batang rambut. Keseringan mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.
4. Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda.
Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambutmu tidak bagus.
5. Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.
6. Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut anda. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.
7. Lakukan perawatan pada rambut secara khusus setidaknya minimal 2 minggu sekali. Lakukan kegiatan creambat, masker dan hair spa untuk memperindah dan menyehatkan rambut anda.
Anda mengidamkan rambut indah dan sehat? Ikuti tips kami mulai sekarang. Tunggu apa lagi?
Sumber ÃÃdetik HotÃÃ
Cegah Rambut Rontok
Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Sedangkan pria seringkali bermasalah dengan kebotakan. Rambut rontok adalah salah satu masalah yang kerap terjadi pada kita. Untuk mengatasinya, coba beberapa tips berikut ini:
1. Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah.
Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.
2. Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang.
Jika anda menggunakan kerudung atau akan memakai topi, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.
3. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer.
Jika anda terpaksa menggunakannya sebaiknya pakai suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10 - 15 cm dari batang rambut. Keseringan mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.
4. Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda.
Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambutmu tidak bagus.
5. Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.
6. Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut anda. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.
7. Lakukan perawatan pada rambut secara khusus setidaknya minimal 2 minggu sekali. Lakukan kegiatan creambat, masker dan hair spa untuk memperindah dan menyehatkan rambut anda.
Anda mengidamkan rambut indah dan sehat? Ikuti tips kami mulai sekarang. Tunggu apa lagi?
Sumber ÃÃdetik HotÃÃ
Agar Kaki Tetap Sehat
Setiap hari kakilah yang menopang seluruh tubuh untuk bergerak. Oleh karena itu sayangi kaki Anda. Ini dia sedikit tips agar kaki tetap sehat!
1. Jalan kaki juga bisa buat latihan terbaik untuk kaki. Setiap hari sempatkan waktu untuk berjalan kaki setiap saat walau hanya beberapa menit saja.
2. Pakailah alas kaki yang tepat sesuai dengan aktifitas. Jangan menggunakan sepatu atau sendal hak tinggi jika Anda akan pergi menonton pertandingan olahraga. Selain terlihat tidak salah kostum kaki Anda pun akan nyaman. Pilih juga alas kaki yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Jangan terlalu kebesaran jangan juga kekecilan.
3. Gunakan kompres es batu untuk mengobati cedera kaki. Es batu ini bisa dengan cepat mengatasi cedera yang dialami kaki Anda.
4. Ketika tidur, tempatkan kaki dalam posisi yang lurus. Tujuannya agar siklus peredaran darah tetap lancar.5. Sedikit pijatan kaki juga baik untuk melemaskan otot-otot Anda selama beberapa waktu.
Sumber ♫ detik Hot ♫
Agar Kaki Tetap Sehat
Setiap hari kakilah yang menopang seluruh tubuh untuk bergerak. Oleh karena itu sayangi kaki Anda. Ini dia sedikit tips agar kaki tetap sehat!
1. Jalan kaki juga bisa buat latihan terbaik untuk kaki. Setiap hari sempatkan waktu untuk berjalan kaki setiap saat walau hanya beberapa menit saja.
2. Pakailah alas kaki yang tepat sesuai dengan aktifitas. Jangan menggunakan sepatu atau sendal hak tinggi jika Anda akan pergi menonton pertandingan olahraga. Selain terlihat tidak salah kostum kaki Anda pun akan nyaman. Pilih juga alas kaki yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Jangan terlalu kebesaran jangan juga kekecilan.
3. Gunakan kompres es batu untuk mengobati cedera kaki. Es batu ini bisa dengan cepat mengatasi cedera yang dialami kaki Anda.
4. Ketika tidur, tempatkan kaki dalam posisi yang lurus. Tujuannya agar siklus peredaran darah tetap lancar.5. Sedikit pijatan kaki juga baik untuk melemaskan otot-otot Anda selama beberapa waktu.
Sumber ♫ detik Hot ♫
Tangan Cantik
Tangan dipakai hampir setiap saat dalam semua kegiatan kita. Sebagai balas jasa, nggak ada salahnya kalau kamu merawat tangan-tanganmu. Kegiatan jalan terus, tapi tangan tetap cantik dan sehat. Kita intip dulu tipsnya berikut ini:
1. Banyak sekali penyakit kuku yang sering kita sepelekan. Perawatan yang ngawur malah bikin kuku kita semakin tak sehat. Jika warna kuku terlihat sedikit menguning, rendamlah kuku dalam cairan jeruk lemon. Sesudahnya, jangan lupa untuk mengolesi minyak zaitun. Tujuannya agar tangan tidak mengering. Cara ini bisa membuat kuku dan tanganmu menjadi lebih cerah.
2. Cara yang paling baik untuk membersihkan tangan adalah mencuci tangan dengan air dan sabun. Hindari pembersih anti bakteri dengan berlebihan. Semakin sering menggunakan pembersih instan seperti ini malah akan semakin menciptakan kekebalan pada bakteri.
3. Untuk mengatasi kutikula yang mengganggu, rendamlah jari-jarimu dengan air hangat. Setelah itu bersihkan kuku perlahan ke arah belakang dengan handuk. Dijamin kutikula yang menghiasi kukumu pasti menghilang.
4. Sering-seringlah mengolesi tangan dengan lotion yang mengandung SPF untuk mencegah kekeringan.
5. Hentikan kebiasaanmu menggigiti kuku! Selain tidak cantik dilihat, bentuk ujung kuku jadi tidak beraturan. Selain itu, siapa yang bisa menjamin kuku yang kamu gigiti itu tidak berbakteri.
Nah, tunggu apalagi? Diingat-ingat ya...
Sumber Ξdetik HotΞ
Tangan Cantik
Tangan dipakai hampir setiap saat dalam semua kegiatan kita. Sebagai balas jasa, nggak ada salahnya kalau kamu merawat tangan-tanganmu. Kegiatan jalan terus, tapi tangan tetap cantik dan sehat. Kita intip dulu tipsnya berikut ini:
1. Banyak sekali penyakit kuku yang sering kita sepelekan. Perawatan yang ngawur malah bikin kuku kita semakin tak sehat. Jika warna kuku terlihat sedikit menguning, rendamlah kuku dalam cairan jeruk lemon. Sesudahnya, jangan lupa untuk mengolesi minyak zaitun. Tujuannya agar tangan tidak mengering. Cara ini bisa membuat kuku dan tanganmu menjadi lebih cerah.
2. Cara yang paling baik untuk membersihkan tangan adalah mencuci tangan dengan air dan sabun. Hindari pembersih anti bakteri dengan berlebihan. Semakin sering menggunakan pembersih instan seperti ini malah akan semakin menciptakan kekebalan pada bakteri.
3. Untuk mengatasi kutikula yang mengganggu, rendamlah jari-jarimu dengan air hangat. Setelah itu bersihkan kuku perlahan ke arah belakang dengan handuk. Dijamin kutikula yang menghiasi kukumu pasti menghilang.
4. Sering-seringlah mengolesi tangan dengan lotion yang mengandung SPF untuk mencegah kekeringan.
5. Hentikan kebiasaanmu menggigiti kuku! Selain tidak cantik dilihat, bentuk ujung kuku jadi tidak beraturan. Selain itu, siapa yang bisa menjamin kuku yang kamu gigiti itu tidak berbakteri.
Nah, tunggu apalagi? Diingat-ingat ya...
Sumber Ξdetik HotΞ
Ketombe, No Way!
Dari dulu hingga sekarang masalah ketombe masih saja merisaukan banyak orang. Ingin menyembuhkan ketombe yang mengganggu?
Kenali dulu apa itu ketombe dan dari mana asalnya. Setelah itu ayo sama-sama kita basmi dengan tips berikut ini:Rambut adalah mahkota bagi wanita. Namun sangat sayang rasanya jika mahkota kita yang indah itu harus ternodai oleh ketombe.
Sebelum kita mengusirnya, kenali dulu dari mana datangnya ketombe dan apa penyebabnya.Hingga kini penyebab datangnya ketombe masih diperdebatkan oleh para ahli. Ada yang menyebutkan ketombe adalah akibat peradangan di kulit karena adanya gangguan kelenjar minyak. Ada pula yang mengatakan ketombe muncul karena jamur P.Ovale berkembang biak secara berlebihan di kulit kepala kita.
Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala Anda kering dengan serpihan putih yang berminyak ataupun sebaliknya. Kulit kepala Anda jadi berminyak dan bersisik. Ihhh...Jumlah ketombe di kepala pun ternyata bisa dikendalikan oleh diri kita sendiri. Karena pada dasarnya pemicu munculnya ketombe bisa dari bermacam-macam hal. Diantaranya akibat stres, letih, malam keramas, terlalu banyak menggunakan produk rambut dan rambut Anda terlalu sering dicatok, blow, dikeringkan atau diwarnai.
Selain itu ternyata makanan pedas, panas dan berminyak pun bisa menjadi pemicu timbulnya ketombe. Ditambah lagi udara yang lembab.Usir ketombe rambut AndaJika ketombe mulai mengganggu segera atasi dengan seksama.
Caranya?
1. Pakai shampo anti ketombe secara teratur.
Namun sebelumnya Anda harus yakin bahwa shampo yang Anda gunakan cocok dengan jenis rambut Anda. Jika tidak cocok bukannya menghilang, ketombe akan semakin merajalela.
2. Cucilah rambut Anda dengan air dingin.
Air dingin sangat efektif untuk merontokkan ketombe.
3. Hindari makan makanan yang pedas, panas dan berminyak
4. Jangan sering berganti shampo.
5. Jika Anda merasa ketombe sudah mulai menghilang hentikan memakai shampo anti ketombe.
Seseorang yang tak berketombe cenderung malah akan berketombe jika sering menggunakan shampo anti ketombe. Hentikan pemakaian jika Anda sudah tak lagi berketombe.
Pengobatan alternatifKetombe rambut Anda membandel? Coba cara alternatif ini untuk membasminya.
1. Cucilah rambut Anda seminggu sekali dengan menggunakan sabun yang mempunyai kandungan sulfur.
Kandungan sulfur ini dapat membantu mengurangi ketombe.
2. Bawang bombay juga bisa mengatasi masalah ketombe rambut Anda.
Bawang bombay yang mengandung sulfur ini bisa menghilangkan ketombe. Caranya, belah dua bawang bombay dan gosokkan di kulit kepala Anda kemudian Anda cuci hingga bersih.
Sumber ΏΏ detik Hot ΏΏ
Ketombe, No Way!
Dari dulu hingga sekarang masalah ketombe masih saja merisaukan banyak orang. Ingin menyembuhkan ketombe yang mengganggu?
Kenali dulu apa itu ketombe dan dari mana asalnya. Setelah itu ayo sama-sama kita basmi dengan tips berikut ini:Rambut adalah mahkota bagi wanita. Namun sangat sayang rasanya jika mahkota kita yang indah itu harus ternodai oleh ketombe.
Sebelum kita mengusirnya, kenali dulu dari mana datangnya ketombe dan apa penyebabnya.Hingga kini penyebab datangnya ketombe masih diperdebatkan oleh para ahli. Ada yang menyebutkan ketombe adalah akibat peradangan di kulit karena adanya gangguan kelenjar minyak. Ada pula yang mengatakan ketombe muncul karena jamur P.Ovale berkembang biak secara berlebihan di kulit kepala kita.
Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala Anda kering dengan serpihan putih yang berminyak ataupun sebaliknya. Kulit kepala Anda jadi berminyak dan bersisik. Ihhh...Jumlah ketombe di kepala pun ternyata bisa dikendalikan oleh diri kita sendiri. Karena pada dasarnya pemicu munculnya ketombe bisa dari bermacam-macam hal. Diantaranya akibat stres, letih, malam keramas, terlalu banyak menggunakan produk rambut dan rambut Anda terlalu sering dicatok, blow, dikeringkan atau diwarnai.
Selain itu ternyata makanan pedas, panas dan berminyak pun bisa menjadi pemicu timbulnya ketombe. Ditambah lagi udara yang lembab.Usir ketombe rambut AndaJika ketombe mulai mengganggu segera atasi dengan seksama.
Caranya?
1. Pakai shampo anti ketombe secara teratur.
Namun sebelumnya Anda harus yakin bahwa shampo yang Anda gunakan cocok dengan jenis rambut Anda. Jika tidak cocok bukannya menghilang, ketombe akan semakin merajalela.
2. Cucilah rambut Anda dengan air dingin.
Air dingin sangat efektif untuk merontokkan ketombe.
3. Hindari makan makanan yang pedas, panas dan berminyak
4. Jangan sering berganti shampo.
5. Jika Anda merasa ketombe sudah mulai menghilang hentikan memakai shampo anti ketombe.
Seseorang yang tak berketombe cenderung malah akan berketombe jika sering menggunakan shampo anti ketombe. Hentikan pemakaian jika Anda sudah tak lagi berketombe.
Pengobatan alternatifKetombe rambut Anda membandel? Coba cara alternatif ini untuk membasminya.
1. Cucilah rambut Anda seminggu sekali dengan menggunakan sabun yang mempunyai kandungan sulfur.
Kandungan sulfur ini dapat membantu mengurangi ketombe.
2. Bawang bombay juga bisa mengatasi masalah ketombe rambut Anda.
Bawang bombay yang mengandung sulfur ini bisa menghilangkan ketombe. Caranya, belah dua bawang bombay dan gosokkan di kulit kepala Anda kemudian Anda cuci hingga bersih.
Sumber ΏΏ detik Hot ΏΏ
Usir Komedo Sejak Dini
Kesal dengan komedo? Kesal saja tak membuat kotoran yang menyumbat pori-pori itu menghilang dari wajah Anda. Untuk itu, simak dulu tips ini.
Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.
Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.
1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.
2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.
3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.
4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.
5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.
6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.
7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.
Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.
Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.
2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.
3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.
4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.
5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.
6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.
7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.
Sumber ~~detik Hot~~
Usir Komedo Sejak Dini
Kesal dengan komedo? Kesal saja tak membuat kotoran yang menyumbat pori-pori itu menghilang dari wajah Anda. Untuk itu, simak dulu tips ini.
Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.
Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.
1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.
2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.
3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.
4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.
5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.
6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.
7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.
Sebelum mengusir komedo kenali dulu dari mana asal muasal komedo tersebut. Minyak, keringat, debu dan sisa kosmetik yang singgah di wajah Anda adalah sumber dari pada komedo. Kotoran ini menutupi pori-pori kulit terlebih lagi di bagian wajah.
Mengangkat komedo dengan pore strip atau facial ada baiknya juga kok. Jangan khawatir pori-pori membesar. Justru komedo yang dibiarkan terus di kulit akan membuat pori-pori kehilangan kelenturannya dan jadi membesar.1. Cara termudah untuk menghindari komedo, cucilah muka minimal 2 kali sehari. Jika aktivitas Anda lebih padat, lebih seringlah mencuci muka.
2. Selain menyehatkan badan, mengkonsumsi air putih juga bermanfaat untuk mengusir komedo. Air putih sangat berkhasiat untuk membersihkan toksin dari tubuh.
3. Sering-seringlah ganti handuk dan sarung bantal. Hindari berbagi kosmetik, peralatan dandan juga handuk dengan orang lain.
4. Mengikuti tren rambut model baru ada bagusnya juga. Tapi jangan sering-sering membiarkan rambut menghalangi wajah Anda.
5. Gunakan sunblock secara teratur setiap kali berada di bawah sinar matahari.
6. Jika Anda menggunakan make up jangan lupa untuk membersihkannya hingga tuntas. Usahakan tak ada lagi kotoran dan sisa-sisa riasan wajah ketika Anda terlelap di malam hari.
7. Makanan bisa menjadi cermin sehatnya tubuh Anda. Jangan sering makan makanan junk food, berlemak ataupun pedas. Lebih banyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran.
Sumber ~~detik Hot~~
Cara Asyik Anti Perut Buncit
Sit-up bikin perut keren, wah itu sih udah basi! Selain sit-up masih banyak jalan lain menuju perut keren yang sehat.
Sit-up ratusan kali sehari belum tentu bikin perut kamu oke. Walau kamu rajin melakukan gerakan pengecilan perut paling populer itu belum tentu bisa mendapatkan hasil yang paling kamu inginkan. Selain sit-up masih ada banyak cara lain yang bisa bikin perut makin oke.
Gini deh, intinya, perut itu terdiri dari 5 otot besar. Nah biar perut kamu bisa seperti keren abis, kelima otot itu juga harus dilatih. Tapi, latihan sekeras mungkin juga nggak bakalan bikin perut kamu oke kalau nggak diimbangi sama diet untuk mengurangi timbunan lemak di daerah perut.
Eitss, nggak hanya itu aja. Olahraga seperti jalan santai, berenang, aerobik, dan joging juga sangat mendukung pembentukan perut dan pastinya kesehatan kamu secara keseluruhan. Jadi nggak segitu gampangnya lho punya perut oke!
Oke deh, sekarang langsung spesifik kita bahas tentang latihan untuk perut. Pertama pastinya, sit-up, cara pengecilan perut yang paling populer. Tapi sit-up ini lebih oke lagi kalau divariasikan dengan gerakan menyilang. Nggak hanya sekedar lurus ke atas dan ke bawah. Ketika bangun, siku kanan diarahkan ke kaki kiri, begitu juga sebaliknya secara bergantian.
Sebelum banyak berlatih ada beberapa hal yang perlu kamu ingat untuk menghindari "kecelakaan". 1. Ketika sit-up jangan pernah menarik atau menekan bagian leher dan kepala.2. Usahakan kakimu jangan bergerak. Biarkan perut yang bekerja. 3. Tekan ke dalam bagian perut selama latihan.
Nah setelah kamu siap, berikut beberapa contoh latihan ringan untuk perut.
1. Sit-up dasar: Berbaring lah dengan lutut terlipat dan kaki rata menyentuh lantai. Letakan tangan di belakang kepala. Dengan menggunakan otot perut, angkat bahumu. Kembali ke posisi semula dan ulangi 10-12 kali.
2. Berlatih dengan handuk: Berdiri tegak pegang sebuah handuk kecil di atas kepala. Kencangkan perut dan bentuk gerakan melingkar besar denga handukmu. Ulangi 8-10 kali dan putar arah sebaliknya.
3. Latihan dengan bola: Duduk diatas sebuah bola, gerakan kaki sehingga bola menggelinding perlahan ke punggung. Jika badanmu sudah paralel dengan lantai letakan tangan di belakang kepala.
Kemudian dengan menggunakan otot perut angkat bahu kanan menuju ke arah pinggul kiri. Kembali ke posisi paralel dan ulangi sisi sebaliknya.
Sumber ~~detik
Hot~~
Cara Asyik Anti Perut Buncit
Sit-up bikin perut keren, wah itu sih udah basi! Selain sit-up masih banyak jalan lain menuju perut keren yang sehat.
Sit-up ratusan kali sehari belum tentu bikin perut kamu oke. Walau kamu rajin melakukan gerakan pengecilan perut paling populer itu belum tentu bisa mendapatkan hasil yang paling kamu inginkan. Selain sit-up masih ada banyak cara lain yang bisa bikin perut makin oke.
Gini deh, intinya, perut itu terdiri dari 5 otot besar. Nah biar perut kamu bisa seperti keren abis, kelima otot itu juga harus dilatih. Tapi, latihan sekeras mungkin juga nggak bakalan bikin perut kamu oke kalau nggak diimbangi sama diet untuk mengurangi timbunan lemak di daerah perut.
Eitss, nggak hanya itu aja. Olahraga seperti jalan santai, berenang, aerobik, dan joging juga sangat mendukung pembentukan perut dan pastinya kesehatan kamu secara keseluruhan. Jadi nggak segitu gampangnya lho punya perut oke!
Oke deh, sekarang langsung spesifik kita bahas tentang latihan untuk perut. Pertama pastinya, sit-up, cara pengecilan perut yang paling populer. Tapi sit-up ini lebih oke lagi kalau divariasikan dengan gerakan menyilang. Nggak hanya sekedar lurus ke atas dan ke bawah. Ketika bangun, siku kanan diarahkan ke kaki kiri, begitu juga sebaliknya secara bergantian.
Sebelum banyak berlatih ada beberapa hal yang perlu kamu ingat untuk menghindari "kecelakaan". 1. Ketika sit-up jangan pernah menarik atau menekan bagian leher dan kepala.2. Usahakan kakimu jangan bergerak. Biarkan perut yang bekerja. 3. Tekan ke dalam bagian perut selama latihan.
Nah setelah kamu siap, berikut beberapa contoh latihan ringan untuk perut.
1. Sit-up dasar: Berbaring lah dengan lutut terlipat dan kaki rata menyentuh lantai. Letakan tangan di belakang kepala. Dengan menggunakan otot perut, angkat bahumu. Kembali ke posisi semula dan ulangi 10-12 kali.
2. Berlatih dengan handuk: Berdiri tegak pegang sebuah handuk kecil di atas kepala. Kencangkan perut dan bentuk gerakan melingkar besar denga handukmu. Ulangi 8-10 kali dan putar arah sebaliknya.
3. Latihan dengan bola: Duduk diatas sebuah bola, gerakan kaki sehingga bola menggelinding perlahan ke punggung. Jika badanmu sudah paralel dengan lantai letakan tangan di belakang kepala.
Kemudian dengan menggunakan otot perut angkat bahu kanan menuju ke arah pinggul kiri. Kembali ke posisi paralel dan ulangi sisi sebaliknya.
Sumber ~~detik
Hot~~
Anti Jerawat Tanpa Obat
Walau bentuknya kecil, jerawat punya efek yang besar. Kadang kita jadi malu pergi keluar, nggak percaya diri ketemu gebetan, sampai pusing kepala karena harus ke dokter kulit. Nah, biar jerawat nggak muncul di wajah, baca dong tips ini! Untuk punya wajah anti jerawat nggak harus pake perawatan full obat.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.
Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat
Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.
Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.
Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.
Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.
Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.
Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.
Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.
Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.
Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.
Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.
Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.
Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.
Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.
Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.
Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.
Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.
Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.
Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.
Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.
Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.
Sumber $$detik Hot$$
Anti Jerawat Tanpa Obat
Walau bentuknya kecil, jerawat punya efek yang besar. Kadang kita jadi malu pergi keluar, nggak percaya diri ketemu gebetan, sampai pusing kepala karena harus ke dokter kulit. Nah, biar jerawat nggak muncul di wajah, baca dong tips ini! Untuk punya wajah anti jerawat nggak harus pake perawatan full obat.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.
Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat
Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.
Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.
Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.
Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.
Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.
Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.
Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.
Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.
Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.
Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.
Cara alami dan perubahan pola hidup juga terbukti ampuh untuk mengusir jerawat nakal.
Rajin-rajin Pakai Masker Jerawat Maskeran bukan kegiatan yang asing lagi terutama buat wanita. Menurut About, Rabu (31/8/2005), masker madu adalah yang paling cocok untuk mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitif.
Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selama satu hari kehidupan kita diisi oleh berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel di wajah. Agar kotoran-kotoran tersebut nggak betah lama-lama di wajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang.
Usir Rambut Dari Wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya bisa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.
Minum Multi-vitamin
Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang nggak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk memperhatikan makanan dan nutrisi apa yang masuk. Tubuh juga bisa ngambek lho! Caranya, mereka akan memproduksi sebum (semacam minyak) yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori. Reaksi tersebut selain akan memicu jerawat juga mengurangi kemampuan kulit menyembuhkan diri dan melawan bakteri.
Makan Wortel
Makan Wortel untuk mendapatkan asupan beta karotin (vitamin A). Vitamin A ini bermanfaat untuk memperkuat serat-serat yang melindungi kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, vitamin A juga efektif untuk mengurangi produksi sebum. Intinya, vitamin A sangat bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki serat dan jaringan yang membentuk kulit.
Fungsi lain dari vitamin A adalah sebagai anti oksidan yang akan menyingkirkan berbagai racun tubuh. Kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan jerawat.
Sebisa Mungkin Hindari Kosmetik
Jika tak terlalu mendesak, hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah. Jika pori-pori wajah tersumbat maka pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin cari kosmetik yang berbasis air.
Minum 8 Gelas Air Sehari
Mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar terbukti efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.
Jangan Pencet Jerawat
Jangan sentuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada di wajah anda. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat.
Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.
Cuci Bantal dan Seprai
Setiap hari wajah anda pasti menempel di sarung bantal. Ketika sedang menempel di wajah, sarung bantal menyerap minyak dan wajah dan menempelkannya kembali ke muka anda ketika tidur. Selain minyak, sarung bantal juga berisiko menghantarkan kuman, debu, dan berbagai kotoran kecil lain ke wajah.
Jadi, demi wajah mulus nggak ada salahnya cuci sarung bantal setiap hari.
Sumber $$detik Hot$$
